ピラティス・ビュ-ティ-ダイエット入門
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著者名 | 齋藤佳子/DMJボディバランシング |
出版社名 | サイゾー |
ISBNコード | 9784901873482 |
発売日/出版年度 | 2005年06月 |
商品説明
『キレイになりたい!』と本気で思っていれば、絶対にできる。本場アメリカで活躍した元チアリーダーがピラティスダイエットとNFLチアリーダーのビューティーエッセンスでオンナ度アップの近道を伝授します。