弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉
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| 著者名 | 鈴木颯人 |
| 出版社名 | 三五館シンシャ |
| ISBNコード | 9784866809038 |
| 発売日/出版年度 | 2019年03月20日頃 |
商品説明
「負に対する免疫を作るためには
どん底をともにすべきだ」 室伏広治
「怪我はチャンス」 本田圭佑
「苦しい時や、怒りがこみ上げてきた時に、
あえて笑顔を見せたらどうなるかな」 岡崎慎司
一流アスリートたちは、逆境をどう乗り越えてきたのか？
その言葉をもとに、メンタルを強くする具体的方法を徹底解説。
●不安でたまらないときには？
●自信をつけるためには？
●スランプを脱出するには？
●プレッシャーに強くなるためには？
アスリートはもちろん、スポーツ少年少女のパフォーマンスを高めたい親御さん、
アスリートの思考法を学びたいビジネスマンまで待望の書