「始めてすぐの人」と「上達したい人」のためのHOW TO太極拳のすべて

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太極拳はなぜ健康に良くて、なぜ不思議な力が湧いてくるのかわからない…。何年か練習しているけど、動作の意味や要点がわからず、しっくりこない…。まさに初〜中級者の知りたかったことがわかる、待望の１冊。