スピリチュアルアロマテラピー入門

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今の自分に必要な何かが見えてきます。

36種類のアロマカード付き！


CONTENTS

第1章　ようこそスピリチュアルアロマの世界へ
　■精油のスピリチュアリティを感じて
　■スピリチュアルアロマの誕生
　■精油の作用と使用上の注意
　　　◆精油の作用
　　　◆精油を使う時の注意

第2章　スピリチュアルアロマカードの使い方
　■スピリチュアルアロマカードとは？
　■カードを使う前に
　　　◆1人で落ち着ける空間を作る
　　　◆部屋のエネルギーを整える
　　　◆センタリングの瞑想
　■カードの使い方
　　　◆香りのノート（揮発性）とは？
　　　◆カードだけを使う方法
　　　◆ペンデュラムと組み合わせて使う方法
　　　◆O-リングと組み合わせて使う方法
　■使い終わったカードの保管方法

第3章　36種類のスピリチュアルアロマ
　●トップノート
　　　1．オレンジスイート
　　　2．グレープフルーツ
　　　3．ティートリー
　　　4．バジル
　　　5．プチグレン
　　　6．ペパーミント
　　　7．マンダリン
　　　8．ユーカリ
　　　9．ラベンサラ
　　　10．レモン
　　　11．レモングラス
　　　12．ローズマリー
　●ミドルノート
　　　13．カモミールローマン
　　　14．クラリセージ
　　　15．サイプレス
　　　16．ジンジャー
　　　17．スイートマージョラム
　　　18．ゼラニウム
　　　19．ネロリ
　　　20．パイン
　　　21．ブラックペッパー
　　　22．マートル
　　　23．ラベンダー
　　　24．ローズオットー
　●ベースノート
　　　25．イランイラン
　　　26．サンダルウッド
　　　27．シダーウッド
　　　28．シナモンリーフ
　　　29．スパイクナード
　　　30．パチュリ
　　　31．パルマローザ
　　　32．フランキンセンス
　　　33．ベチバー
　　　34．マヌカ
　　　35．ミルラ
　　　36．ローズウッド

第4章　スピリチュアルアロマの活用法
　■精油の基本的な使い方
　　　◆一般的な精油の使用方法
　　　◆精油を希釈するためのキャリアオイルについて
　　　◆トリートメントを効果的にするためのポイント
　■カードと精油を使った瞑想法
　　　◆栄養補給法
　　　◆チャクラ活性法
　　　◆オーラ浄化法
　■さまざまなスピリチュアルシーンに対応する精油
　　　◆浄化
　　　◆プロテクション（防御）
　　　◆高次の存在とのつながりを強める
　　　◆瞑想
　　　◆グラウンディング
　■アロマオーラスプレーを作ろう
　　　◆アロマオーラスプレーとは？
　　　◆アロマオーラスプレーの作り方
　　　◆アロマオーラスプレーの使い方と注意点
　■四大元素と精油
　　　◆火　fire

…他

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