森拓郎式 ほぐしローラー 10日でTシャツもデニムも似合う私になる
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| 著者名 | 森拓郎 |
| 出版社名 | ワニブックス |
| ISBNコード | 9784847097935 |
| 発売日/出版年度 | 2019年08月 |
商品説明
これ1つで全身ほぐせて、
驚くほど体が軽くなる！
女優・高橋メアリージュンが9年間通い続けるパーソナルトレーナーが考案！
10cm×16cmの「ほぐしローラー」付きのストレッチ本。
ワキや、ふくらはぎにフィットする今までにないコンパクトサイズのローラー。
適度な弾力で体に沈み込むEVA素材だから、デコボコ面を体に当てるだけで身体のハリがほぐせます。
関節の可動域を邪魔する筋肉のハリをほぐすことで、関節のねじれを修正し、全身のボディメイクを叶えます。
「ほぐしローラー」の使い方を解説した小冊子付き。小冊子内には、スマホ・携帯で解説動画が見られるQRコードがついています（カメラでQRコードを読み込むとブラウザが開きます）。
（大きさ）
円柱の直径10cm×円柱の長さ16cm
ハンディサイズで持ち歩きにも便利。
（カラー）
インテリアにマッチするミルクティカラー。
芯の部分もオシャレなダークブラウン。
（素材）
中心部はABS樹脂で耐久性バツグン！
外面はEVA素材。
デコボコ面とプレーン面があり、圧の強さを調整できます。