糖質をやめられないオトナ女子のためのヤセ方図鑑

糖質をやめられないオトナ女子のためのヤセ方図鑑

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商品情報

著者名 森拓郎
出版社名 ワニブックス
ISBNコード 9784847095610
発売日/出版年度 2017年07月

商品説明

ダイエットに根性論は一切不要。糖質を食べ続けてヤセる方法だってある。『オトナ女子のための食べ方図鑑』の続編。糖質を食べてOKなのに2ヶ月でー10kgヤセられる極意。

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