美しく舞うためのフィギュアスケートレッスン 決定版
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| 著者名 | 山田満知子 |
| 出版社名 | マイナビ出版 |
| ISBNコード | 9784839970895 |
| 発売日/出版年度 | 2019年09月24日頃 |
商品説明
DVD動画＆エッジングがひと目で分かる図解付き！
浅田真央&舞姉妹、伊藤みどり、村上佳菜子、中野友加里、恩田美栄など、
数多くのトップスケーターへの指導歴を持つ名コーチ・山田満知子が、
フィギュアスケート入門者のために基本技術を徹底解説したDVD動画付き実用書。
スケーティングの基本技術はもちろん、スピンやジャンプの基本技術まで、
演技で必要な技術が習得できる、初心者にぴったりな内容です。
すべての動作の解説には、エッジングが分かる図解付き！
WARM-UP 氷の上に立つ前に
Lesson1 スケーティング
Lesson2 ストップ
Lesson3 ターン
Lesson4 スピン
Lesson5 ジャンプ