ひも一本でカラダが楽に動き出す！ヒモトレ
送料無料(コンビニ送料含む)
0.0 (0件)
在庫あり1,210円 (税込み)
(2025/04/20 02:15:16時点の在庫、価格情報です。詳しくは販売ページにてご確認下さい。)商品情報
| 著者名 | 小関 勲 |
| 出版社名 | 日貿出版社 |
| ISBNコード | 9784817070586 |
| 発売日/出版年度 | 2024年03月06日頃 |
商品説明
ヒモをゆるく巻くだけで全身のバランスが自然に整い、日常の動作が楽になります。その即効性がプロのアスリートや介護・医療の現場でも話題です。本書では基本的なヒモの巻き方と目的別のエクササイズを多数紹介しています。※2016年刊行の『新装改訂版ヒモトレ』のカバーデザインを変え、内容の一部を刷新したものです。