姿勢の教科書

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商品情報

著者名 竹井仁
出版社名 ナツメ社
ISBNコード 9784816359255
発売日/出版年度 2015年12月

商品説明

「肩こり、腰痛、膝痛など症状改善」「正しい運動パフォーマンスの獲得」「スタイルの悩みの解消」につながる。理学療法士、医療・介護従事者、トレーナー、医療系学生、スポーツ選手必読!理想姿勢のアライメント、姿勢調整に関わる骨格・筋の働き、不良姿勢の原因と修正方法がやさしくわかる!

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