速歩のススメ 空中歩行
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| 著者名 | 成瀬雅春 |
| 出版社名 | BABジャパン |
| ISBNコード | 9784814205646 |
| 発売日/出版年度 | 2023年07月03日 |
商品説明
ヨーガの秘法「ルンゴム（空中歩行）」効率よく速く歩く「速歩」速く歩くことが、精神と体を変える！「歩行」こそが人間の営みの原点！颯爽と歩く者は、それだけで幸福！！