実践・ヨーガ大全
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| 著者名 | ヨーゲシヴァラナンダ・サラスワティ/木村慧心 |
| 出版社名 | たま出版 |
| ISBNコード | 9784812701805 |
| 発売日/出版年度 | 2004年11月 |
商品説明
ハタ・ヨーガ行法の座法２７７ポーズ、調気法６０ポーズを中心に、ヨーガ行法の初歩である禁戒と勧戒、そして諸感覚器官の働きを制御する制感を解説。初心者の入門書として、また指導者のテキストとして、全世界で愛用されている実践書である。