心と体がバテない食薬手帳 2025
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| 著者名 | 大久保 愛 |
| 出版社名 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| ISBNコード | 9784799330678 |
| 発売日/出版年度 | 2024年09月20日 |
商品説明
腸活×漢方×栄養学。食べて書いて整える。毎日のメニュー＆レシピで、献立ラクラク。振り返りメモ欄も充実。帯はおしゃれなリバーシブル！