[図解]アンガーマネジメント超入門 「怒り」が消える心のトレーニング(特装版)
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出版社名 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
ISBNコード | 9784799327876 |
発売日/出版年度 | 2021年10月22日 |
商品説明
“ああ、また怒っちゃった…”→“イライラしても大丈夫!”100万人が学ぶ怒りをコントロールするスキル。