読むだけでやせ体質になる!こころとからだのダイエットセラピー
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著者名 | キンバリー・ウィリス |
出版社名 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
ISBNコード | 9784799319222 |
発売日/出版年度 | 2016年07月14日頃 |
商品説明
ヨガ、呼吸、ストレッチ、食欲コントロール…無理なくやせるための生活習慣。