カラー図解 動作でわかる筋肉のしくみ事典
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| 著者名 | 山口典孝/川原田進 |
| 出版社名 | 秀和システム |
| ISBNコード | 9784798067957 |
| 発売日/出版年度 | 2023年03月10日頃 |
商品説明
スポーツ・フィットネス・医療従事者必読！筋トレ・ストレッチの効果を最大化するために。筋の形状と働き、特徴、トレーニングフォームを徹底解説！！