我慢して生きるほど人生は長くない
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| 著者名 | 鈴木裕介 |
| 出版社名 | アスコム |
| ISBNコード | 9784776211778 |
| 発売日/出版年度 | 2021年10月19日頃 |
商品説明
仕事、人付き合い、ＳＮＳ、不安やイライラ。我慢していることがスーっと楽になる方法を心療内科医が伝授！キーワードは「ラインオーバー」。「ラインオーバー」について知るとあらゆることがすっきり整理され、本当に生きやすくなります。ぜひ、他人のルールに縛られず自分らしいルールで生きていくために本書をご活用ください。