ボールを打たずに上手くなる！

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「からだ」のことを知らなければ、レッスンなんて出来るわけがない！石渡は現役を断念するほどの、医者も治せない怪我を自分で治すことからトレーナーの道へ。しかもれっきとしたプロゴルファー。だからこそ生まれた新しい基準のエクササイズ。ラウンド中にでもできる即効上達法も満載。