わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー
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著者名 | 橋本翔太 |
出版社名 | サンマーク出版 |
ISBNコード | 9784763141088 |
発売日/出版年度 | 2024年04月05日頃 |
商品説明
あなたを癒せるのは、あなただけ。お金が貯められない、相手に思ったことが言えない、がんばっているのに成果がでない、部屋が片付けられない。悩みのすべては心に住む「もうひとりの自分」が引き起こしていた。