わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー

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商品情報

著者名 橋本翔太
出版社名 サンマーク出版
ISBNコード 9784763141088
発売日/出版年度 2024年04月05日頃

商品説明

あなたを癒せるのは、あなただけ。お金が貯められない、相手に思ったことが言えない、がんばっているのに成果がでない、部屋が片付けられない。悩みのすべては心に住む「もうひとりの自分」が引き起こしていた。

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