自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ
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| 著者名 | 村山 巧 |
| 出版社名 | かんき出版 |
| ISBNコード | 9784761274320 |
| 発売日/出版年度 | 2019年07月18日頃 |
商品説明
脳科学×筋膜リリースで硬い体がグンと柔らかくなる。たった１２秒で効果を実感！全国からオファー殺到！２万人を超柔軟に導いた柔軟王子、初の著書。柔軟性以外の効果もバツグン！姿勢の改善、お腹周りの引き締め、脚が長く見える。