タバタ式トレーニング

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(2024/12/08 19:05:08時点の在庫、価格情報です。詳しくは販売ページにてご確認下さい。)

逆輸入される際に誤解された点を田畑博士が徹底解説！日本人の名を冠したトレーニングなのに日本人は知らなかった！特別な器具は不要！有酸素性・無酸素性能力が同時に鍛えられる！１日１回４分を週２回。３週間で効果が出る！