名将の教え 陸上競技
送料無料(コンビニ送料含む)
0.0 (0件)
予約受付中1,980円 (税込み)
(2025/03/04 17:13:06時点の在庫、価格情報です。詳しくは販売ページにてご確認下さい。)商品情報
| 著者名 | 北村 肇 |
| 出版社名 | ベースボール・マガジン社 |
| ISBNコード | 9784583116785 |
| 発売日/出版年度 | 2025年03月05日頃 |
商品説明
陸上競技の名門、中京大中京高校を率いてインターハイ総合優勝、数多くのインターハイ王者を育ててきた名将・北村肇による、スプリント力を高めるメソッドを大公開！
常勝チームをつくり上げた考え方から、スプリントに対する考察、数多くのドリルを紹介する。
1章：チームづくり
2章：スプリント考察
3章：動きのチェック
4章：その場ドリル
5章：動きづくりドリル
6章：スプリントバウンドドリル
7章：スタート練習
8章：ハードルドリル＆ハードルヒップジョイント
9章：フィジカルトレーニング
10章：未来に伝えたい提言