駅伝ごはん
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| 著者名 | 大八木京子 |
| 出版社名 | ベースボール・マガジン社 |
| ISBNコード | 9784583114118 |
| 発売日/出版年度 | 2021年12月22日頃 |
商品説明
総菜・缶詰・乾物の活用術も。脂質を抑えたたんぱく質おかずいろいろ！おかずに“糖質ちょい足し”アイデアあります。貧血予防メニューも。食欲をそそるメニューあります！