スプリント・リレー 第2版
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| 著者名 | 土江寛裕 |
| 出版社名 | ベースボール・マガジン社 |
| ISBNコード | 9784583113432 |
| 発売日/出版年度 | 2023年06月21日 |
商品説明
陸上競技のスプリント種目（100m、200m、400m、4×100mリレー、4×400mリレー）のテクニックとトレーニングを、詳しい解説と写真、動画で紹介する。
PART1 スプリントの基礎知識
PART2 スプリントのテクニック
PART3 リレーのテクニック
PART4 スプリントのトレーニング
PART5 リレーのトレーニング
PART6 体づくりのトレーニング
PART7 トレーニングに使える指標