基礎から学ぶ！ストレッチング（令和版）
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| 著者名 | 谷本道哉/岡田隆（トレーニング科学） |
| 出版社名 | ベースボール・マガジン社 |
| ISBNコード | 9784583112206 |
| 発売日/出版年度 | 2019年10月 |
商品説明
“筋肉体操”でおなじみの谷本道哉、柔道日本代表チームフィジカルトレーナーの岡田隆、スポーツ科学の研究者である荒川裕志、業界トップを誇る東京大学・石井直方チームが身体に効くストレッチングをわかりやすく解説！