最強ホビーレーサー高岡亮寛が教えるロードバイクトレーニング

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(2024/12/05 20:09:12時点の在庫、価格情報です。詳しくは販売ページにてご確認下さい。)

プロとアマとの境界があいまいで、一緒にレースを戦うこともあるサイクルロードレース。
そこで、外資系金融機関に勤めつつ激務とトレーニングを両立し、数々の勝利を挙げているのが高岡亮寛氏。
彼は、短い時間でどのようなトレーニングをしているのか？　強さの秘訣は何なのだろうか？