生きてるだけで、自然とやせる! やせる日常動作大図鑑
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著者名 | 植森 美緒/金岡 恒治 |
出版社名 | ダイヤモンド社 |
ISBNコード | 9784478118191 |
発売日/出版年度 | 2023年06月29日 |
商品説明
またダイエットしてるの?なんて、もう言わせない!やせる日常動作で部分やせ&リバウンド卒業!運動しなくても、消費カロリーアップ!心も体も元気が出て、毎日が快適になる!!こっそりやせるずるいボディメイク術。