無理なく走れる〈気〉ランニング
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| 著者名 | ダニー・ドライヤー/キャサリン・ドライヤー |
| 出版社名 | 大修館書店 |
| ISBNコード | 9784469266450 |
| 発売日/出版年度 | 2008年05月 |
商品説明
太極拳を学んだ米国ランニングコーチの著者が、その東洋的身体観をもとに自然の法則に逆らわない走法を開発し、ＣＨＩＲＵＮＮＩＮＧ（“気”ランニング）と命名した。ラクに長く走れ、障害も起こさないと、ランナーから高く評価されている。