抗加齢専門医が教える 食事は「引き算」に 変えなさい
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| 著者名 | 本間良子・本間龍介 |
| 出版社名 | 青春出版社 |
| ISBNコード | 9784413298476 |
| 発売日/出版年度 | 2024年03月11日頃 |
商品説明
体に悪い食べ物や毒素を体に入れない「引き算」の食べ方で、老化は止められる！血管・骨・内臓の老化から、イライラや怒りっぽい、もの忘れなどの脳の老化、抜け毛や白髪、むくみやしわなどの見た目の老化まで改善！抗加齢（アンチエイジング）専門医が教える、薬に頼らず、老化という名の体内の火事（炎症）を消し止める方法。