肌・心・体を整える　漢方の健康帳

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香り、ツボ押し、マッサージ、薬膳など、症状ごとに整えるライフケア１３４レシピ！漢方の考えをもとにした和漢植物・ハーブの基礎知識・漢方薬がわかります。体質タイプに合わせた体調改善・美容に。