金哲彦のマラソン練習法がわかる本

送料無料(コンビニ送料含む)

4.07 (44件)

在庫あり

1,430円 (税込み)

(2025/02/28 17:25:54時点の在庫、価格情報です。詳しくは販売ページにてご確認下さい。)

誰でもできる！今からでも間に合う！！マラソン練習メニューを、ここまで解説した本はなかった…。ただ距離を走っても、単調な練習だけでも、オーバーワークもダメ。最も効果的で効率的な「１００日トレーニングメニュー」完全掲載。