マンガでわかる 誰でも健康になれる ノブナガ式 食べ方大全
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| 著者名 | 吉冨信長/カツヤマケイコ |
| 出版社名 | 主婦の友社 |
| ISBNコード | 9784074528486 |
| 発売日/出版年度 | 2022年10月04日頃 |
商品説明
◆You TubeなどSNSフォロワー19.7万人の栄養カウンセラー吉冨信長（ヨシトミノブナガ）、初めての著書！◆楽しいマンガと、今すぐ誰かに話したくなる最新の栄養情報満載、「世界一やさしい食べ方ガイド」です！◆疲労回復、やる気アップ、ダイエット、若返り、イライラ解決のために、とるべき栄養素と食材がすぐわかります！◆誰でも簡単に健康に！この本で紹介する食材を、今日からひとつ食べるだけで、あなたの人生が確実に変わっていきます！