つけて神睡眠 疲れとり肩ウォーマー
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| 著者名 | 遠藤 健司 |
| 出版社名 | KADOKAWA |
| ISBNコード | 9784048974486 |
| 発売日/出版年度 | 2022年11月01日 |
商品説明
世界初の特殊素材「PHT」を使った肩ウォーマーが付録についた、ハイテク付録ムック！
パジャマの下につけて眠るだけで、自律神経を整え、ぐっすり睡眠！ 血流もアップするので肩こりもラクに！
オリンピック出場のトップアスリートも愛用する、ハイテク生地の肩ウォーマーです。
●疲れとりウォーマー、ハイテク素材で副交感神経をアップするからぐっすり睡眠できる！
●疲れとり肩ウォーマー 実験室
●肩こりの原因は肩の不動化！
●即効効く！「肩甲骨はがし」エクササイズ など
●世界初の特殊素材「PHT」 「肩ウォーマー」の驚きの秘密
●肩ウォーマーの使い方「つけて→寝る」だけで身体が変わる！
●トップアスリートも愛用中！東京2020オリンピック出場のママアスリート寺田明日香さん
●肩甲骨と肩は身体のハブ
・こんな症状はない？ 肩の”不動化”チェックポイント
・重度の肩こり急増中！/「肩のむくみ」と「不動化」が肩こりの原因！/肩こりはストレスのバロメータ 自律神経との深〜い関係
・肩ウォーマーで温めるだけで睡眠の質アップ！ 翌朝スッキリ！
●肩の疲れとり肩甲骨はがしメソッド
・肩甲骨かたまり度チェック/肩甲骨はがし＆ファシア押し流し/姿勢リセット＆あご引き体操/寝る前ゴロゴロストレッチ