The Heart of Yoga: Developing a Personal Practice
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著者名 | T. K. V. Desikachar |
出版社名 | INNER TRADITIONS |
ISBNコード | 9780892817641 |
発売日/出版年度 | 1999年 |
商品説明
A world-renowned teacher outlines a step-by-step sequence for developing a complete practice according to viniyoga--yoga adapted to the needs of the individual. 300 photos/illustrations.