IRONMAN (アイアンマン) 2016年 02月号 [雑誌]
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| 出版社名 | フィットネススポーツ |
| JANコード | 4910114970266 |
| 発売日/出版年度 | 2016年01月12日 |
商品説明
ウェイトトレーニングの専門誌今号では2014年世界ボディビル選手権で80kg級3位入賞を果たした鈴木雅選手の独占インタビューを掲載しています。 また、『ホームジム大特集』では、なかなかジムに通えない方むけのホームジムでのトレーニング法を、日本トップボディビルダーたちが徹底解説! アメリカ版翻訳記事『カッコいい体は「肩」から! 』では、オーソドックスな種目から、おそらくほとんどだれもやったことがないひょうなレアな種目まで一挙紹介。これを見て、今年は夏までにカッコいい肩を手に入れよう。