【バーゲン本】1日20秒！からだ地図リセット
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(2025/04/04 14:39:43時点の在庫、価格情報です。詳しくは販売ページにてご確認下さい。)商品情報
| 著者名 | 小幡 茂人 |
| 出版社名 | （株）三笠書房 |
| ISBNコード | 4528189853416 |
商品説明
肩こり、腰痛、ひざ痛、猫背……たった20秒で体の悩みがスーッとなくなる！不調が繰り返される理由は、脳にインプットされている「からだの地図」がグチャグチャに乱れているから！現役の作業療法士が、現場で培ってきた技術をもとに悪い姿勢のクセを書き換えるリセット法を紹介。