【バーゲン本】不老長寿の食事術　オートファジーで細胞から若返る

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(2025/03/04 01:41:22時点の在庫、価格情報です。詳しくは販売ページにてご確認下さい。)

“最新の生命科学×栄養学”人生100年時代を乗り切る「体と食」の教養流行りの16時間断食よりも、体調を整えながら健康的にオートファジー（細胞の若返り機能）を活性化できる。細胞と体の若返りを刺激する食べものがわかったーー毎日の食生活に取り入れたい〈若返りレシピ〉公開！