科学的に証明された　自分を動かす方法 なぜか目標を達成できてしまう、とてつもなく強力なモチベーションサイエンス【電子書籍】[ アイエレット・フィッシュバック ]

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＜p＞誰でもすごい結果を出せる、＜br /＞ 思いのままに「やる気」をコントロールする＜br /＞ 最強のテクニック！＜/p＞ ＜p＞「どうしても仕事のやる気が起きない」＜br /＞ 「ダイエットも禁煙もジムも、いつも続かない」…＜br /＞ 「優先順位をつけられず、うまく目標を設定できない」＜br /＞ ……＜br /＞ 誰もが経験する「やる気」の問題をたちどころに解決する、最新科学による驚きの発見！＜br /＞ 各章に収められた「自分を動かすためのヒント」も必読！＜/p＞ ＜p＞世界トップクラスの心理学者（シカゴ大学ブース・スクール・オブ・ビジネス教授）が教える＜br /＞ 決定版「やる気の科学」！＜/p＞ ＜p＞心理学界のスター研究者たちが異例の大絶賛！＜br /＞ アンジェラ・ダックワース（『やり抜く力 GRIT』著者）＜br /＞ キャロル・S・ドゥエック（『マインドセット「やればできる! 」の研究』著者）＜br /＞ アダム・グラント（『THINK AGAIN』著者）＜br /＞ ウェンディ・ウッド（『やり抜く自分に変わる 超習慣力』著者）＜br /＞ ダニエル・ギルバート（『明日の幸せを科学する』著者）＜br /＞ ……＜/p＞ ＜p＞【主な内容】＜br /＞ はじめに＜/p＞ ＜p＞第1部　目標を選ぶ＜br /＞ 第1章　目標はタスクではない＜br /＞ 第2章　目標に数字を入れる＜br /＞ 第3章　インセンティブの仕組みを知る＜br /＞ 第4章　楽しみと内発的モチベーション＜/p＞ ＜p＞第2部　モチベーションを持続する＜br /＞ 第5章　進捗とモチベーションの関係＜br /＞ 第6章　進捗実績と進捗不足のどちらで動機づけするか＜br /＞ 第7章　中だるみ問題を解決する＜br /＞ 第8章　ネガティブなフィードバックから学ぶーー失敗にこそ価値がある＜/p＞ ＜p＞第3部　目標と目標がぶつかるとき＜br /＞ 第9章　目標の皿回し＜br /＞ 第10章　誘惑とセルフコントロール＜br /＞ 第11章　忍耐力を発揮する＜/p＞ ＜p＞第4部　ソーシャルサポート＜br /＞ 第12章　他人の存在のもとで目標を追求する＜br /＞ 第13章　他人とともに目標を追求する＜br /＞ 第14章　目標が幸せな人間関係を作る＜/p＞ ＜p＞謝辞＜br /＞ 原注＜br /＞ 用語一覧＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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