DVD3分から始める症状別はじめての自力整体 [ 矢上裕（整体） ]
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商品情報
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商品説明
矢上裕（整体） 新星出版社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ディーヴイディー サンプン カラ ハジメル ショウジョウベツ ハジメテ ノ ヤガミ,ユウ 発行年月：2014年03月 予約締切日：2014年03月04日 ページ数：110p サイズ：単行本 ISBN：9784405082090 付属資料：DVD1 矢上裕（ヤガミユウ） 1953年、奄美大島で生まれる。関西学院大学2年のとき、予防医学の重要性に目覚め中退し、鍼灸の道に進む。鍼灸院開業中、「自力整体・整食・整心法」を完成。現在、関西で自力整体・整食・整心法教室を指導している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 自力整体ってどんなもの？（“流れ”をよくして健康でキレイに／ほぐして流すのが自力整体／ツボや経絡を刺激して流す ほか）／2 カラダの不調、プロポーションに効く自力整体（肩こり、首のこり／腰痛、座骨神経痛／便秘 ほか）／3 じっくりと自力整体をしてみよう（足の親指回し／足の裏踏み／足首のトントン刺激 ほか） 肩こり、腰痛、座骨神経痛、便秘、冷え症、生理のトラブル、ひざの痛み、猫背、バストアップ、くびれたウエスト、美脚…ムリな生活を繰り返しているうちに起こった、カラダの不調に効き、慢性的な不調や痛みの解消にバツグンの効果を発揮する自力整体。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法