コンパッション・フォーカスト・セラピーに基づいたアンガーマネジメント： 真の強さを育てるために
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| 著者名 | ラッセル・コルツ/石村 郁夫/山藤 奈穂子 |
| 出版社名 | 星和書店 |
| ISBNコード | 9784791110773 |
| 発売日/出版年度 | 2021年04月20日頃 |
商品説明
本書は，アンガーマネジメントに「コンパッション」という視点を取り入れたグループ・プログラムのテキストを収録しています。コンパッションや怒りについて学び，コンパッションをもって怒りと付き合う方法を身につけていきます。豊富なエクササイズやワークシートを用いて体験的に学ぶことができる構成で，アンガーマネジメントの専門家のみならず，実際に怒りの問題に取り組みたい方やそのセラピストにも役立つ内容となっています。