からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て／大森一慧【1000円以上送料無料】
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商品説明
著者大森一慧(著)出版社サンマーク出版発売日2022年09月ISBN9784763140173ページ数271Pキーワード健康 からだのしぜんちゆりよくおひきだすしよくじ カラダノシゼンチユリヨクオヒキダスシヨクジ おおもり かずえ オオモリ カズエ9784763140173内容紹介食べものがもつ陰と陽の力を正しく知り、症状によって選び、料理して食べたり手当てに用いたりすれば、からだのバランスが自然にととのい、生涯むりなく健康を維持できる——。長年にわたり東洋医学と食事の研究を続けてきた著者が、どの食材がどの症状に効くのか、それをどう使えばもっとも効きめが期待できるのかを、わかりやすく解説。病院やクスリぎらいの人、自然な暮らしを愛する人、もっと健康になりたい人におすすめのロングセラーが、装いも新たに登場です。※本書は、「台所はわが家のナースステーション」を合言葉に初版が刊行された2000年より版を重ね、10万部を突破した2008年に追補を加えた［新訂版］となり、その累計部数が20万部を突破したのを機に「天然自然の食べものやグッズが買える店情報」を更新し、［令和版］として刊行したものです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 台所は家庭の薬局です/第2章 陰陽は森羅万象の法則/第3章 基本の食べものと食べ方/第4章 体調をととのえる食べ方のコツ/第5章 この症状には、この手当て！/第6章 いつでもどこでも、食べもの手当て法—実践編/追補 食べすぎがもたらす現代病を改善する/あとがきにかえて 子どもたちの「自由」と「自立」を尊重する食育を