10倍速で「未来の自分」になる方法 [ ベンジャミン・ハーディ ]

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ベンジャミン・ハーディ 松丸さとみ OEJ Booksジュウバイソクデミライノジブンニナルホウホウ ベンジャミン・ハーディ マツマル サトミ 発行年月：2024年10月29日 予約締切日：2024年10月28日 ページ数：352p サイズ：単行本 ISBN：9784839701895 ハーディ，ベンジャミン（Hardy,Benjamin） 博士。組織心理学者であり、著作家であり、「未来の自分」の科学的知識の活用において世界的権威でもある。妻のローレンとともに7人の親である。フロリダ州オーランド在住 松丸さとみ（マツマルサトミ） 翻訳者・ライター。学生や日系企業駐在員としてイギリスで6年強を過ごす。現在は、フリーランスで翻訳・ライティングを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 心理学の180度転換／1　「未来の自分」への7つの脅威（未来に希望がなければ現在は意味を失う／辛かった過去ばかり語っていると未来を妨げる／自分の環境に無自覚だと一貫した進化ができない　ほか）／2　「未来の自分」に関する7つの真実（「未来の自分」が現在を決める／「未来の自分」はあなたの予想を上回る／「未来の自分」は現在の自分のツケを払うことになる　ほか）／3　「未来の自分」を実現するための7つのステップ（現状に即した目的を決めよう／重要度の低い目標は排除しよう／「必要」から「欲求」、さらに「確信」へと高めよう　ほか）／今すぐ「未来の自分」になろう“まとめ” 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

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