あなたは、そのままでいればいい [ 鈴木秀子 ]

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鈴木秀子 扶桑社アナタハソノママデイレバイイ スズキヒデコ 発行年月：2024年04月25日 予約締切日：2024年04月10日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784594096830 鈴木秀子（スズキヒデコ） 1932年生まれ。聖心会シスター。文学博士。東京大学大学院人文科学研究科博士課程修了。フランスとイタリアに留学。ハワイ大学、スタンフォード大学で教鞭をとる。聖心女子大学教授（日本近代文学）を経て、国際コミュニオン学会名誉会長。聖心会会員。修道院で8年間にわたる沈黙の行を経験し、その後も日々の瞑想を実践。教育活動のほか、ゲシュタルト・セラピーに従事。人々の悩みに向き合い、数多くの死にゆく人々を看取る。日本に初めてエニアグラムを紹介。全国および海外からの招聘、要望に応えて、「人生の意味」を聴衆と共に考える講演会・ワークショップで、さまざまな指導に当たる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　年を取るとはどういうことなのか（人生という舞台では、どんな人も必ずハッピーエンドで終わりますよ。安心して／年を取ると、好きなことだけを好きなだけやれるようになりますよ。それって、素敵でしょ？　ほか）／2　「もやもや」「うつうつ」した気持ちを乗り越えるには（「もやもや」さんや「うつうつ」さんがいらしたらお茶でも差し上げて、おしゃべりしてみて／他人の感情にふりまわされるのはやめましょう。自分の機嫌は自分で取るのですよ　ほか）／3　自分との上手なつきあい方（ただの石ころがダイヤモンドに！「仕分け」すると、こんな錬金術もできますよ／神様が無条件で愛してくださるように私たちも「自分を無条件で愛す」のです　ほか）／4　老いるのはこわくない、そして死も（年を取るほど自分を押し殺さない。がまんしなくてもそれなりにうまくいくものです／闇があれば光がある。それに気づければ強く生きていけます　ほか）／5　後悔のない人生のためにできること（人生の最後でなくてもやりたいことはいますぐやっていいのです／生きているなかでどれだけたくさんの幸せに気づけるかが課題です　ほか） 残された人生、幸せになるために生きていきましょう。92歳シスターの楽しく老いるためのヒント。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

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