毒だし！舌みがき ウイルス・細菌を退治して腸をきれいにする健康習慣 [ 花田 信弘 ]

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ウイルス・細菌を退治して腸をきれいにする健康習慣 花田 信弘 河出書房新社ドクダシシタミガキ ハナダ　ノブヒロ 発行年月：2020年11月25日 予約締切日：2020年11月24日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784309288260 花田信弘（ハナダノブヒロ） 1953年、福岡県生まれ。福岡県立九州歯科大学歯学部卒業、同大学院修了。米国ノースウェスタン大学博士研究員、九州歯科大学講師、岩手医科大学助教授、国立感染症研究所部長、九州大学教授（厚生労働省併任）、国立保健医療科学院部長等を経て、鶴見大学歯学部探索歯学講座教授。この間、健康日本21計画策定委員、新健康フロンティア戦略賢人会議分科会委員、内閣府消費者委員会委員、日本歯科医学会学術研究委員会副委員長等を歴任。歯原性菌血症および内毒素血症の予防を中心に「微生物と健康の関係」について基礎と臨床の研究をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　そのお腹の不調、舌の汚れが原因では？（舌と腸には、なぜ細菌が棲みつくのか？／口の中の細菌が、敵を寄せつけない理由とは　ほか）／2章　怖い生活習慣病は口の中から始まる！（口の病気も、全身の病気も「炎症」から始まる／太りやすいのも、歯周病菌のせい？！　ほか）／3章　正しく知りたい口腔ケアの基本（3週間「歯みがきしない」実験の結果は？／歯垢と舌苔は「ピンポン感染」する！　ほか）／4章　生活の質を決める舌の大切な知識（舌は、有害物質をチェックする生体防御の最前線／舌が汚れていると、味を感じられない本当の理由　ほか）／5章　口内を清潔に保つ食習慣のススメ（口腔細菌の種類は、生活習慣で変わるか？／「エナメル質」は砂糖、「象牙質」は炭水化物が虫歯の原因　ほか） 毎日歯を磨いても、舌に巣食う悪玉菌は全身をめぐり、腸内フローラも乱している！近年ようやく明らかになってきた「口内の菌」と「健康」の驚くべき関係とは？“万病のもと”をじょうずに“毒だし”して健やかであり続けるために必須の新習慣！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

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