90前後で、女性はこう変わる [ 樋口恵子 ]

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樋口恵子下重暁子幻冬舎キュウジュウゼンゴデ　ジョセイハコウカワルヒグチケイコシモジュウアキコ発行年月：2024年09月04日予約締切日：2024年09月03日ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784344043428 樋口恵子（ヒグチケイコ） 1932年東京都生まれ。東京大学文学部卒業。時事通信社、学習研究社、キヤノン株式会社を経て、評論活動に入る。NPO法人「高齢社会をよくする女性の会」名誉理事長。朝起きたら新聞3紙を読むのがモットー。気になる記事は切り抜き、保存。趣味は人間観察と造語。今まで「ヨタヘロ期」「調理定年」「シルバーの老働力」「ファミレス時代」といった造語を披露してきた下重暁子（シモジュウアキコ） 1936年生まれ。早稲田大学教育学部国語国文学科卒業後、アナウンサーとしてNHKに入局。その後、フリーとなる。民放キャスターを経て、文筆活動に入る。「仕事は楽しく、遊びは真剣に」がモットー。苦手なことは早寝早起き。目が覚めて1時間くらいベッドの中で、その日やることを考えるのが日課。散歩が好きで、歩きながら地域猫をなでたりしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　高齢になると、カラダはこう変わる（ある日突然、食欲がなくなることがある。それをどう乗り越える？／なにもないところで、ふわ〜っと転ぶ。「転倒適齢期」をいかに生き抜く？　ほか）／第2章　女性は75歳が老いの分かれ目（75歳をすぎたら、病気が続々と現れる！89歳でがんの手術を初体験／75歳の次の節目は85歳。「迷ったら、やる」ほうを選ぶ　ほか）／第3章　精神の「老い」をくいとめる！（「歳をとると成熟できる」は本当？実際は…／「まぁ、いいか」で受け流すと、ストレスフリーになる　ほか）／第4章　“元気なうち”にやっておいたほうがいいこと（「死んだら化けて出るゾ〜」のはずが、ほとんどいなくなった。それも寂しい／自宅で最期を迎えたいけど、誰かに迷惑はかけたくないという葛藤　ほか）／第5章　高齢者が声を上げないと、社会は変わらない！（介護保険制度を利用して、手すりやつっかえ棒を取りつけよう／働いてきた女性が損をする制度設計。今の時代に合わない部分が多すぎる　ほか）あらゆる体の変化を笑いに変え、歳をとることを楽しくするには？もう少し早めに手を打っておいたほうがよかったと思うことは？これは絶対におすすめできる！ということは？90前後で元気な2人が、どうしても伝えたいというオモシロ話が満載。本人文・思想・社会社会高齢者・老後

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